『メニュー』

●十六穀米

●豚肉のチャプチェ

●牛肉と野菜の塩だれ炒め

●ポテトフライ

●ピーマンのおかか炒め

●きゅうりと糸こんにゃくの酢の物

●ポテトサラダ

『メニュー』

●十六穀米

●鶏の唐揚げ

●肉団子と筍の餡かけ

●チンゲン菜の炒め物

●もやしのナムル

●いんげんのマヨサラダ

●ポテトサラダ

『メニュー』

●十六穀米

●白身魚のフライ

●イカエビチリ

●ひき肉とレタスのだし醤油炒め

●レンコンと人参の炒め煮

●チンジャオロース

●きゅうりの漬物

『メニュー』

●十六穀米

●オイスターマヨチキン

●豚肉の冷しゃぶ

●さつまいものクリーム煮

●ブロッコリーのツナサラダ

●たけのこの煮物

●マカロニポテト

『メニュー』

●十六穀米

●ゴマだれ豆腐ハンバーグ

●かに玉

●もやしとハムの和え物

●しらたきの明太和え

●すき焼き風味

●マカロニポテト

『メニュー』

●十六穀米

●スタミナ満点！豚カツ

●ウインナーの卵炒め

●あさりパスタ

●れんこんの梅おかか和え

●キャロットわかめサラダ

●もやしと豆苗のお浸し